Snoep en lekkernij blijven voor kinderen aantrekkelijker dan gezond eten. Zoals fruit en groente. Ik denk als je kinderen laat experimenteren en dingen zelf laat doen dat groente en fruit wel interessant kan worden. Bijvoorbeeld:
1. Bij het fruit eten liedjes te zingen
2. Bij het fruit eten gezichtjes in het fruit te maken
3. Uitleggen waar fruit vandaan komt en bijvoorbeeld daar een knutselwerkje bij maken.
4. Zelf dingen laten koken
5. Kind zelf laten opscheppen
6. Gezicht op het bord maken
7. Eten versieren met ander fruit of groente
Zo zijn er nog veel meer dingen. Als kinderen zelf handelen vinden ze het interessanter en leuker. Speelde wijs krijgt eten ze toch groente en fruit.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten